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Desregulación emocional
La regulación emocional supone tener una «emocionalidad» tranquila y positiva.
Competencias asociadas al factor de Neuroticismo/Rango emocional del modelo OCEAN. La estabilidad emocional – o su forma negativa, neuroticismo /inestabilidad emocional – caracteriza las diferencias en la frecuencia, la variabilidad, la intensidad y la calidad de las emociones. En el ámbito social y emocional, de entre las diferentes facetas, la tendencia a experimentar ansiedad y miedo. tiende a ser la más central.
Competencias SEL vinculadas a la estabilidad emocional:
Inestabilidad
Emociones negativas vs optimismo
Descontrol vs control emocional
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